Ketika kepala Anda berada di bantal, banyakdi bagian sadar Anda. Namun sel-sel di otak Anda menembak sangat banyak terjaga, memicu energi yang cukup untuk menghasilkan mimpi kadang hidup dan kadang-kadang benar-benar angker yang terjadi selama tahap tidur Anda.
Mengapa beberapa orang memiliki mimpi buruk sementara yang lain benar-benar menghabiskan malam mereka di bliss? Seperti tidur, mimpi yang misterius fenomena. Tapi seperti para ilmuwan dapat menggali lebih dalam ke dalam pikiran kita, mereka menemukan beberapa jawaban-jawaban.
Berikut ini sebagian dari apa yang kita ketahui tentang apa yang terjadi di alam mimpi.
1. Mimpi kekerasan bisa menjadi tanda peringatan
Seolah-olah mimpi buruk itu tidak cukup buruk, gangguan tidur langka - disebut REM gangguan perilaku tidur - menyebabkan orang untuk bertindak keluar mimpi mereka, kadang-kadang dengan thrashes kekerasan, tendangan dan teriakan. Mimpi kekerasan tersebut dapat merupakan tanda awal gangguan otak bawah garis, termasuk penyakit Parkinson dan demensia, menurut penelitian yang dipublikasikan secara online 28 Juli 2010, dalam jurnal Neurology. Hasil penelitian menunjukkan tahap baru jadi ini gangguan neurodegenerative mungkin mulai dekade sebelum orang, atau dokter, tahu itu.
2. Burung hantu malam memiliki lebih banyak mimpi buruk
Begadang memiliki keistimewaan, tapi mimpi aneh bukan salah satu dari mereka.Penelitian yang dipublikasikan pada tahun 2011 dalam jurnal Sleep and Biological Rhythms, mengungkapkan bahwa burung hantu malam lebih mungkin daripada rekan-rekan dini mereka mengalami mimpi buruk .
Dalam studi tersebut 264 mahasiswa dinilai seberapa sering mereka mengalami mimpi buruk pada skala dari 0 sampai 4, tidak selalu, masing-masing. Jenis tinggal-up-an mencetak gol, rata-rata, 2.10, dibandingkan dengan jenis pagi yang rata-rata 1,23.Para peneliti mengatakan perbedaan adalah satu signifikan, namun, mereka tidak yakin apa yang menyebabkan hubungan antara kebiasaan tidur dan mimpi buruk. Di antara ide-ide mereka adalah hormon stres kortisol, yang puncak di pagi hari tepat sebelum kami bangun, saat orang lebih rentan berada dalam REM, atau mimpi, tidur.Jika Anda masih tidur pada waktu itu, kenaikan kortisol bisa memicu mimpi hidup atau mimpi buruk, para peneliti berspekulasi.
3. Pria bermimpi tentang Perempuan
Seperti pada jam bangun mereka, pria juga bermimpi tentang wanita.Dan membandingkan catatan di pagi hari mungkin tidak menjadi turn-on baik untuk orang-orang atau gals, karena perempuan lebih mungkin untuk mengalami mimpi buruk, menunjukkan penelitian doktor dilaporkan pada tahun 2009 oleh psikolog Jennie Parker dari University of the West of England.
Dia menemukan perempuan mimpi / mimpi buruk dapat dikelompokkan menjadi tiga kategori: mimpi yang menakutkan (dikejar-kejar atau telah hidup mereka terancam); mimpi yang melibatkan kehilangan orang yang dicintai, atau mimpi bingung.
4. Anda dapat mengontrol mimpi Anda
Jika Anda tertarik jernih bermimpi, Anda mungkin ingin mengambil game video. Link?Keduanya merupakan realitas alternatif, kata Jayne Gackenbach, seorang psikolog di Grant MacEwan University di Kanada.
"Jika Anda menghabiskan jam sehari dalam realitas virtual, jika tidak ada lagi itu praktek," kata Gackenbach LiveScience pada tahun 2010. "Gamer digunakan untuk mengendalikan lingkungan permainan mereka, sehingga dapat diterjemahkan ke dalam mimpi." Penelitian masa lalunya telah menunjukkan bahwa orang yang sering bermain video game lebih mungkin dibandingkan non-gamer untuk memiliki mimpi jernih di mana mereka melihat diri dari luar tubuh mereka, mereka juga lebih mampu mempengaruhi dunia impian mereka, seolah-olah mengendalikan video game karakter.
Bahwa tingkat kontrol juga dapat membantu gamer mengubah mimpi buruk mengerikan menjadi mimpi riang, ia ditemukan dalam sebuah studi 2008. Kemampuan ini bisa membantu veteran perang yang menderita gangguan stres pasca-trauma (PTSD), Gackenbach beralasan.
5. Mengapa kita bermimpi
Para ilmuwan telah lama bertanya-tanya mengapa kita bermimpi , dengan jawaban mulai dari ide Sigmund Freud bahwa mimpi memenuhi keinginan kita untuk spekulasi bahwa perjalanan sayu hanya efek samping dari rapid-eye-movement (REM) tidur.Ternyata, setidaknya sebagian dari alasan mungkin berpikir kritis, menunjukkan psikolog Harvard Deirdre Barrett yang mempresentasikan teorinya pada tahun 2010 di Asosiasi untuk Psychological Science pertemuan di Boston.
Penelitiannya mengungkapkan bahwa jam pulas kami dapat membantu kita memecahkan teka-teki yang telah melanda kita pada siang hari. Aspek visual dan sering tidak logis mimpi membuat mereka sempurna untuk out-of-the-box berpikir yang diperlukan untuk memecahkan beberapa masalah, dia berspekulasi.
Jadi sementara mimpi mungkin awalnya berkembang untuk tujuan lain, mereka mungkin telah disempurnakan dari waktu ke waktu untuk berbagai keperluan, termasuk membantu reboot otak dan membantu kami memecahkan masalah, katanya
0 Response to "5 Pikiran Fakta Tentang Mimpi"
Post a Comment